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《桃妆》
《桃妆》
吴必蓉
86145万字
28517人读过
连载
证：两个月准备的证，美国需要面。 车 住 票：提前定好所有的住行还有各类门票。wifi：淘宝上租用的。游玩地：因为只有8天时间主要在洛杉矶和拉斯维加斯游玩天气：洛杉矶在六月初的时候，早晚温差大，早上可以穿薄外套，拉斯维加斯非常炎热而且干燥，注意防晒和补水。防晒推荐水宝宝。插头：美国的插头和国内一样无需转换。支付：有些地方刷不了银联，带Visa或者master卡还是很有必要的。食物：不用担心食物不习惯很多中餐馆和中国超市购物：洛杉矶到拉斯维加斯途中有间洛杉矶最大的折扣店，买coach和MK尤其便宜，其他品牌也非常低折扣。如果这里购物不满足可以到拉斯维加斯的折扣店购买。 gogogo，粗发啦，国航的大灰机，比上次去欧洲飞14个小时的舒服多了对于长途灰机，自带双拖鞋很有必要，不过你是Vip或者其他航空公司有提供就另当别论了。小伙伴们，洛杉矶见。11个小时45分钟…一直在天上…呜啊…娘亲喂，才灰了一半哭，尼玛，十二个小时，姐终于到了…给个free wifi行不行？来个街景吧尼玛，劳资终于到酒店了，灰12个小时，木有睡啊！头疼！头晕！还要坚持最少六个小时啊！来一趟米国我容易吗！介就是传说中的时差!!中国城无处不在偶遇拍婚纱照的新人迪斯尼音乐剧院嘻嘻！哈哈一个广场，竟然说这一带是人口比较集中的地带，泥煤啊，人呢？来个城市速写吧被轰吹乱头发滴吕子扮小清新拍照就是镜头你在或者不在那里，我都不看你农夫广场这是都出来过六一儿童节的节奏？尼玛，这才来第一天就进入购物状态，这后面咋整！湖人队(Lakers)及快艇队(Clippers)主场体育馆诺基亚广场俺不懂篮球…所以认识的人不多…([]
最新章节：
第521章
魏大勋
（
2024-05-19 11:14:07）
更新时间：
2024-05-19 13:31:18
陈家伟
马尔代夫，上帝抛洒人间的项链香港，国际化的东方明珠从麻袋到香港，注定经典应朋友要求，把全程记录下来，以便日后参考仅仅是篇流水账，不敢称为攻略，“攻略”二字分量太重，小猫担待不起因为是流水账，所以此篇注定啰嗦综合各位看官的提问，在开篇统一回答吧1、去的哪个岛？喵答：麻袋有一百多个度假岛可选，小猫选择的是Centara grand，国内通常称之为中央格兰德。因为它可以满足小猫对于房型、浮潜、一价全包、中文服务等等的需求。（附上Centara介绍一份，仅供参考）2、费用多少？喵答：1.59W/人，包括香港往返马累机票，马累往返酒店岛的水飞，岛上的吃喝住行等全包。从国际航班的选择、上岛方式的选择、岛屿的选择、岛上房型的选择、住宿天数的选择、餐饮的选择等等，都影响到价位。就像组装电脑似的，不同配置搭配出来的价格也不同，所以没有固定报价。选择适合自己的就好。我们选择的美佳航空直飞马代（不用转机），水飞上岛（水飞最贵，但是先生非常想体验），两天沙屋+两天水屋，并且是岛上最具特色的夕阳水屋，得出1.59W的数字，跟我们同一航班的一对夫妻是用内飞方式（内陆飞机）上岛，比我们便宜一千块。对吃不太感兴趣的话可以选择不含餐，一顿饭可以省去80-100美金，吃货们最好选择含全餐，虽然总报价偏贵，但比单点要划算的多。如果是又爱吃又爱玩，那推荐一价全包，吃玩都包了，很省心。（不知道这样解释得清楚不，如有不清楚，再留言哈）3、自助还是跟团？喵答：小猫通过网络在旅行社订的机票+酒店，6天4夜自由行，从香港出发，直飞麻袋。4、关于穷游喵答：去麻袋不代表我富有，吃方便面不代表我潦倒，在我喜欢的风景中吃一碗我喜欢的方便面，是一种情怀。（失误的是这次忘带方便面了）看完帖子大家会了解到，一路上我们是怎样精打细算节约开支，让努力攒的旅费发挥更大作用的！（旅行计划书已附上，跟实际出行计划略有不同，仅供参考） 6月18日上午，乘坐高铁离开洛阳，驶往深圳。 两个吃货之旅拉开帷幕。 列车驶入广东境内，出现大片的水田，房屋变得稠密 一天很快就晃过去了，下午六点多，到达深圳北站第一眼深圳 因为第二天要从罗湖口岸过关去香港，今晚的住宿酒店就定在了罗湖区，酒店是从网上预订的。 深圳粤佳商务酒店（地址：深圳罗湖区和平路船步街12号电话：0755—25928111）交通：深圳北 乘坐龙华线——少年宫站E口出，转乘228路中心书城北站——渔民村站——抵达粤佳商务酒店（43分钟） 粤佳附近还有很多酒店，一间挨一间，特别是7天连锁，遍地都是，还有一家叫“王子酒店”很吸引人，可惜先生没订在那里。 看到上图左边的扶梯了么，从扶梯上去，就可以乘坐龙华线地铁啦~ 当然要先在自动售票机处购买地铁票 到达少年宫站，暮色正浓 出地铁后向前直走（向西）一分钟到公交车站，等待228路 乘228路到渔民村，下车往回走，看见立交桥左转200米左右，即到酒店 办理完入住立马奔出门去找食 一出门就看见凉茶，先来一杯祛湿的排排毒 这个味道，比某老吉苦多了 离酒店不远就有一座商场，猜想里面一定有吃的，就一头扎进去 一逛还真感叹啊：深圳人民生活质量就是高，商场里还能滑真冰，还真有几个溜得像模像样的 不想了，赶紧找食。 由于深居内陆很少吃海鲜，决定来尝一尝回转寿司 价格偏贵，味道一般，二人吃了160+，没有吃饱，先生建议去小摊上找点吃的，小猫欣然同意 边找小吃边往酒店走，一路上嘴巴不停，鱼蛋、水果，已经塞到十成饱，看见鱼皮饺没把持住，又来了一碗 很好吃呦，连汤带饺吃得精光，这家小店叫做“一味克拉”，粤佳酒店一出门右手边就是~ 对了，粤佳酒店不提供免费的洗漱用品，一套10元。这10元我就不让酒店挣了，咱出门一向装备齐全，洗漱用品更不在话下。 6月19日 早晨9点退房，吃早餐，还是一味克拉，牛腩面 从粤佳酒店到罗湖口岸只有一站路，可步行也可乘坐公交车，到达深圳火车站西广场，上天桥步行到罗湖口岸，非常近。 罗湖口岸每天早晨6：30时开闸，晚上0：00时关闸。 过关的人很多，但井然有序，马上就不能用wap了，想想有点小桑心 OH！忘记交代了，我们订的航班是从香港直飞麻袋，内地游客持香港机票可以在港停留7天，不需要办入港证噢~ 今天计划到西贡玩一天，晚上在机场凑合一夜，等待第二天一早的航班 一小时后，我们站在了特别行政区的土地上，这也意味着，今后9天的来电都是国际长途了 过关之后首先办张八达通，每张150港币，里面含100元费用，可是超不经用，一天下来就刷的差不多了。 罗湖到西贡的交通方式有很多，如下：1.罗湖站31分钟大学站（B口）步行大学火车站（乘坐新界区专线小巴807a）15分钟海柏站步行海栢花园站（乘坐九巴299路）41分钟西贡总站步行西贡海鲜街（807a：6：00—23：59299路：10：28—19：28）2.罗湖站——大学站（B口）——大学火车站（乘坐新界区专线小巴807k）——雅典居站（乘坐九巴299路）——西贡总站——西贡海鲜街3.罗湖站——大学站（B口）——大学火车站（乘坐新界区专线小巴807b）——黄竹湾站步行麦边站（乘坐新界区专线小巴9路）——西贡码头站4.罗湖站——大学站（B口）——大学火车站（乘坐新界区专线小巴807b）——黄竹湾站步行麦边站（乘坐城巴698r）——西贡站 我们选择的第一条方案，过关之后跟着人群去乘搭地铁，到达大学站下车。 找到B口出站，右手边走一点就能看到小巴807A 要提前跟司机说到花园站下哦 香港的公交司开的不是车，是疯狂老鼠，他在上坡下坡急转弯中炫耀着车技，我在喷与不喷中徘徊 还好路程不长，很快到达花园站，在此换乘299双层巴士直达西贡码头 299 很舒服的双层巴士 到达西贡已是中午，第一件事------找海鲜。 按照网上攻略说的“全记海鲜”找到了这家店，进去之后发现情况不对，这是一家卖套餐的店，并不是海鲜店，但是已经落座，想走也不好意思了，于是尝试着点了一份海鲜饭。 先生点的咖喱牛腩被我好一顿鄙视，跑海边来吃牛肉，在家没吃够是咋地。 海鲜饭还挺好吃的，里面鱼虾壳贝儿都有，味道也不错，合我口味 两份套餐一共70多港币 小吃店后面就是码头，吃完饭到打算过去溜溜，刚往店后面一转，My god!这后面才是海鲜一条街啊 先生很伤感地叨叨：吃错了。。。 海鲜街临着港湾，坐在这吹着海风吃着海鲜多惬意啊，只是这会儿肚子饱饱的，还是先逛逛消消食吧，晚上再来海吃！ 露一小胖脸 跟回程时相比，现在还算瘦的，9天以后惨不忍睹好大好大的螃蟹 好大好大的虾 看把我稀奇的，从小都木有见过么~~~ 各种奇奇怪怪的海鲜让人新奇的不行 我问先生：咱是不是到了水族馆了 不要以为这是小鱼哦，实事上它足有一米长呢 背着大包逛街实属无奈，罗湖出关一直到西贡，都没有地方可以寄存，在西贡问了几间小商店，想着出点银子把包包寄存一会儿，都被老板一口回绝，又想找个超市总有存包的吧，没想到香港的超市不用存，拿着什么都可以进，汗哪，没有办法，只能自己背着了。 继续瞧新鲜去 西贡街景 全记，这才是我们要找的全记 奇怪的是海鲜街牌坊里外有好几家“全记” 有点蒙圈 不想了 抓紧接着溜达，争取早点饿 街头很多在晾晒的小鱼干 马路很干净，可海水里，特别是饭店门口的海水里，好多脏兮兮的东西，看了心痛，没有拍 我一直碎碎念：这不是海这不是海这不是海 真希望第一次看海，看到的是马尔代夫那样清澈的海水，而不是眼前被玷污过的浑水 从海鲜街的尽头转到了小街道，两旁是各种商铺 我被一包大龙虾片深深吸引 写的那么诱人 老板娘又诱惑我说：好吃又新鲜，刚炸的哦 我警惕的问她：这里面是虾还是面啊 她理直气壮的说当然是大龙虾啊，你尝尝 先生递过钱，我拆了一包，瞬间感觉老板娘侮辱了我的智商 这跟某某虾条有个毛区别，就是一包面 老板娘还在一旁自信的教导我：小口吃不行，大口才香。 香你妹 走过这间店 先生说不吃扔了吧 我愤愤的把这包炸面片塞进了登山包里，那10块钱是好挣的啊 没想到这一举动相当正确，这个后面会讲到 在寻找满记甜品的路上 当地的菜市场，有点香港电影里的赶脚 旧旧的但很有味道的小花店 西贡不大，满记很好找的，如果找不到就问一下路人 在香港，与人打招呼第一句话通常是“Excuse me！” 男女老少通用 经吃货鉴定：味道很正，不像是添加剂做的 西贡这家满记不接受刷卡，只能付现金 还有个霸王条款，人民币100=港币100，真不厚道 去银行兑换的话，人民币79.8=港币100 幸好先生做足了功课，提前在内地兑换好了港币和美金 溜达了半天，还不到三点 于是决定去逛超市，购物是假，蹭空调是真 另外还可以把大包卸下休息会儿，嘿嘿 15港币买了3个橙子，蹭了一小时空调，真划算 好容易悠到4点，先生说他还没一点饿劲，要不然今天不吃海鲜了吧，从麻袋返程回来再吃，现在出发去机场 我一想那哪行啊，到时黄了怎么办 先生诧异：你还吃得下？ 我笑而不语，吃货的称号是白来的么，这一身膘是白养的么，想当初姐姐也是吃自助餐扶墙进扶墙出的主 为了不耽误去机场的时间，当即决定晚饭提前至4点，由我主吃，先生尝尝。哦耶！龙虾，我来了！ 海鲜街有好几家全记 我们就近选了一家，点了双人豪华套餐，388港币，四盘海鲜，一盘蔬菜，一碟水果，含茶水、服务费、税。（香港很多餐厅吃饭都要收服务费和税） 芝士龙虾伊面底 白灼海上虾 清蒸海上鲜，好像是鲳鱼，跟牛肉差不多老 蒜蓉粉丝蒸瑶柱 这一桌子，除了龙虾盘里的面条，和半条鲳鱼，其他真的被我扫光了。。 从此踏上了一条发福的不归路 好好吃 好好吃 消食神器----大力山楂丸! 吃饱喝足，和店门口的大鱼来张合影 好大的鱼，尾巴还没照上呢 告别西贡，下一站香港国际机场 在码头的汽车站乘坐专线1A号绿色小巴士，再次体验一把疯狂老鼠 我不断鼓励自己，不能喷不能喷，饭好贵的 坐1A到彩虹站下车，坐地铁观塘线至太子站，转荃湾线到荔景，再转东涌线到东涌，出地铁站，乘城巴S1路到香港国际机场一号客运大楼。(
谢仁琦
圣淘沙内巨大的鱼尾狮像东南亚首个环球影城主公园位于圣淘沙的亚洲大陆最南端志 在新加坡（Singapore）旅行，圣淘沙是旅人必去的胜景之所。 圣淘沙（Sentosa）原名死亡岛，因为那里以前发生过一场瘟疫，只有极少数的人活下来，后来某位王子在那儿建了一座宫殿，人们又渐渐的回到了岛上，并取名：圣淘沙。 圣陶沙（意思是平静而安详），位于新加坡本岛以南500米处，东西长4公里，南北宽1.6公里，面积为3.47平方公里，是新加坡本岛以外的第三大岛。圣淘沙有鱼尾狮塔、新加坡海底世界、iFly新加坡、Tiger摩天塔、4D魔幻剧院等30多个游乐项目，被誉为“亚洲最受喜爱的乐园”。 主要景点是海事博物馆与水族馆、购物廊、圣淘沙奇幻欢乐港、斜坡滑车及空中吊椅、新加坡海底世界、西乐索海滩、巴拉湾海滩、丹戎海滩等。高耸的椰树，随风婆娑；稀稀落落的茅亭，更增添沙滩的南洋风情。 巴拉湾海滩最引人入胜的景点是横跨巴拉湾海面连接一方小岛的吊桥。吊桥的另一端是亚洲大陆的最南端，亦是亚洲最接近赤道的地方。踏过吊桥到亚洲大陆极南点可以眺望美丽的南中国海。 圣淘沙有东南亚首个环球影城主公园、世界尊尚品牌的购物体验、有四家奢华酒店以及被新加坡称之为“娱乐场”的赌场。在环球影城中，太空堡垒双轨过山车、木乃伊复仇记室内过山车、未来水世界、史瑞克4D电影是必玩的项目。 进圣淘沙岛，有4种方式可供选择：第一，步行圣淘沙跨海步行道，收费每人1新元（1新币相当于约5元人民币）；第二，乘坐圣淘沙捷运，在怡丰城（VivoCity）三楼的捷运站换乘，来回每人3新元；第三，乘坐巴士，乘坐公车并在怡丰城下车，再搭乘RWS8公车前往，来回每人2新元；第四，乘坐缆车，缆车进入圣淘沙有两个站，一个在花柏山，另外一个在怡丰城旁边的缆车中心，成人来回26新元。 漫步新加坡，清新的空气、干净的环境，让人不能不徒步。我选择的是先到徒步花柏山，然后又下山，在怡丰城排队购票，进入，乘乘坐圣淘沙捷运进岛，在岛上多是徒步，偶尔乘坐轻轨或巴士（都是免费的），然后步行离开小岛。感受新加坡之一——漫步岛国看狮城 干净清新亦繁华（概述篇） https//bbs.8264.com/thread-2172957-1-1.html感受新加坡之三——参天巨树生满园热带风情绿无限（植物园篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2231866&page=1&extra=#pid53500784感受新加坡之四——绿意充盈总统府世外桃源乌敏岛（总统府和乌敏岛篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=2253589&page=1&;extra=#pid55203314感受新加坡之五——海风轻拂鱼尾狮 流光溢彩夜迟迟（滨海湾篇）https//bbs.8264.com/thread-2255988-1-1.html感受新加坡之六——狮城国花胡姬花千姿百态芬芳开（胡姬花篇）https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2299743&page=1&extra=#pid58352540感受新加坡之七——小印度里寻缩影甘榜格南回族情（新加坡河等篇）https//bbs.8264.com/thread-2322447-1-1.html感受新加坡之八——立体交通路纵横街道小区绿充盈（交通和街道篇）https//bbs.8264.com/thread-2326625-1-1.html 感受新加坡之九——狮城春节气息浓牛车水里最喜庆（春节和牛车水篇）https//bbs.8264.com/thread-2330106-1-1.html感受新加坡之十——方式灵活有初院 环境优美好校园（南初篇）https//bbs.8264.com/thread-2344728-1-1.html感受新加坡之十一——享誉全球名高校 环境优雅美校园（南大篇）https//bbs.8264.com/thread-2354269-1-1.html 圣淘沙在新加坡的位置 圣淘沙游览图 圣淘沙立体导览图 等待地铁前往花柏山 沿着茂密的大树中间道路，开始徒步向花柏山进发。 进入花柏山区，开始攀升。 在上山途中可看到通往圣淘沙的缆车和远处的海湾 在这样的环境中徒步很惬意了 在花柏山顶远眺新加坡市区 鲜艳的热带花卉 在新加坡随处可见苍天巨树 花柏山顶通往圣淘沙的缆车站 通往圣淘沙的缆车，我没有选择缆车而是继续徒步下山，乘捷运进岛。 圣淘沙的鱼尾狮塔 岛内各种盛开的花卉 用鲜花摆设的巨龙造型，毕竟华人在新加坡占大多数。 处处绿色，处处有树。 恐龙造型的花坛 乘坐岛内的手扶电梯上山 山顶巨大的热带植物 盛开的热带花卉 用花卉摆成的心形图案 在山顶依然可看见鱼尾狮塔的顶部 远眺海拔1800米的“云顶世界”，这里也是世界最高的赌博城，吃喝玩乐应有尽有。外国人凭护照免费进入，新加坡人进入门票是100新币，相当于500元人民币（新加坡不提倡本国人参与赌博，所以对本国人收票且很高）。 休憩的印度青年 万象新加坡入口处 川流不息的各国游客 万象新加坡蜡像馆，进入万象馆首先是在小影院观看短片，了解新加坡简史，着重介绍了马来人、华人、印度人和欧洲裔后人在这个国家生存和融合的景象，突出宣扬了新加坡作为海洋航运和金融贸易之都热爱八面来风的和平理念。充分利用蜡像惟妙惟肖、栩栩如生的艺术表现特点，重现了新加坡的马来渊源、英属殖民、日倭侵略、新马合并、共和自治、繁荣发展的历史。 娱乐、嬉戏的幼童。
刘雅君
参加新疆砾石举办的2015元旦小河墓地探秘活动已经结束两天了，作为从小对写作就有阴影的我来说不得不发表一番长篇大论，，也许对大家，特别是新驴能有所帮助本人生于1971，从小喜欢踢球至今，，14年的十一来到新疆的哥哥家探亲期间游览了蛟河古城，作为平日里的历史爱好者，面对古城的建筑一脸茫然，没有书本、没有纪录片里的解说，除了看景，啥也不懂，心想要是能有个懂西域历史的专业人士陪同该多好啊。于是回到沈阳后开始搜索“新疆 历史 旅游”，结果一无所获，不过在搜索期间，“新疆 砾石 旅游 探险”的字眼不断出现，好奇地点进去，原来是一家户外探险公司，它们的2015元旦小河墓探秘活动让我眼前一亮！作为NHK纪录片的粉丝，对其拍摄的《新丝绸之路》第一集介绍的小河墓崇拜得五体投地，那是目前整个新疆考古最为神秘的领域。于是在毫不犹豫地报名，并于10月下旬缴纳了1000块的定金，由此进入了陌生的户外领域。。。。作为一个刚进入户外领域的菜驴，买装备的艰辛与闹出的各种笑话在此就不一一例举了，有空总结一篇关于新驴买装备的经验教训，希望对刚入门者能有所帮助。因夏天踢球受伤，已经几个月没有运动，为增强体力进行着三天打鱼两天晒网的体能锻炼，，，而且每个周末都参加沈阳本地户外俱乐部举办的各种登山活动，总共跟随5家俱乐部进行了6次出队活动，期间得到很多帮助和知识传授，受益匪浅。。而且为应景，又买了新疆出版社发行的《西域探险考察大系》丛书，因为只有2个多月的准备时间，只能对其中发现小河墓地的瑞典探险家贝格曼著述的《新疆考古记》重点阅读（到现在还没看完）除了以上这些，平时最大的精力就是泡在8264论坛里。。。发现户外运动的领域浩如烟海，之前对户外的认知实在太肤浅，经常从下午看到后半夜，渐渐地对户外充满了敬意与恐惧，这更增添了周末出队的热情与不耻下问的精神。在软硬件建设过程中惴惴不安地等待年底的到来，就如同当年等待高考审判一样，，，转眼进入12月，距离砾石10号的成团通知不远了。因为之前跟他们说过自己没有任何户外经验与经历（我是报名并交了1000块定金后才开始买装备的），怕他们那边不愿要我参加，小心翼翼地在qq里问能否现在就订机票以方便买到打折机票，得到的答复是等通知！结果过了10日依然没有消息，，，不会把我甩包了吧？实在忍不住，几天后贱贱地问过去，，得到可以订票的回答。终于可以成行了！ D1--1月1日 事情在起变化！元旦早上8：40左右到达砾石，此刻天还没亮（新疆比内地晚2个多小时）。看着门前停着一辆越野车，车上只有2个人，这时从驾驶位置走下来一个人，自我介绍网名叫享受孤独（据说也是很有名气的领队和老驴），副驾驶上的就是北京来的驴友，自我介绍说叫张志强，我叫他老张。寒暄过后，我问五道黑和协作在哪呢？享受孤独说五道黑的奶奶昨天过世了，去不了了；协作在车站等我们。车站？难道我们要坐长途大客去库尔勒？回答说是商务车，很舒适。将我的背包放进后备箱，孤独不知从哪拿出一顶帐篷交给北京老张，说要我和老张两个人住，我立马感觉不对劲，那天在俱乐部五道黑说带一顶大的高山帐5个人住一起的，咋就变了呢？因为我这个新驴只有三次露营经验，第一次是别人帮助搭建，第二次也差不多是，第三次是搭建失败而住别人的。而北京老张跟两个月前菜鸟的我差不多，没有任何徒步经验，区别只是他有自驾的经历！难道让我们两个菜鸟自己在罗布泊里搭帐篷么？！而且连防潮垫都没有！！！不是说好了“除了个人的保暖装备其他的都不要我管”的么？面对质疑，孤独乐呵呵地轻松说道，帐篷有协作帮助搭建，防潮垫库尔勒那边有准备。我于是将信将疑地上了车。。。这就是我此行得到的经验教训之一：面对之前的承诺的改变，我应该拒绝跟他们走。如果是旅行社的旅游团，此时游客早就闹开锅了！在去长途车站的路上，孤独说本次活动共3个驴友，本地人大雨在车站等我们。而他此次将不跟随我们一道探秘，只有一个协作跟随，因为库尔勒那边的团有领队------之前承诺的领队+协作2个人的服务团队现在只剩一个了！我逐渐感觉到加入到库尔勒团，性质跟旅行社组织的野鸡团与人家的正规团队拼团差不多。事实也大致如此，库尔勒那边一共6个人，领队+协作+4名驴友（其中一个来自杭州）。来到长途车站与大雨汇合后，见到了本次的协作--网名冰岩，来自石河子，砾石的兼职领队。商务车是一辆8座的丰田，一路上开的那个快啊，，尤其在库尔勒大峡谷里，简直跟极品飞车一样，司机开车期间还偶尔玩玩微信！我后悔没提前一天坐飞机过去，，其实去往库尔勒，如果不是黄金时段机票很便宜的，最便宜的垃圾时段的票价携程上才170，加上机场建设费和燃油费也不不过200出头，跟这个长途商务车价格差不多，而且不到一个小时即可抵达，建议网友以后去库尔勒乘飞机即可，即使在当地多住一天如家也比在长途车上6个多小时的心惊肉跳要强。中途在服务区吃午饭灰色的面包就是我们所乘坐的“极品飞车”停靠在服务区的大货车令人想起当年丝路上的驼队。。。 借着发服务区厕所图片吐槽一下8264，每次只能发三张图片，美其名曰提高网友浏览速度，可是却对满屏的“支持好活动”这种影响浏览的刷屏行为视而不见！在移动社交、图片社交的今天，还抱着10几年前的“点击率”的陈旧概念，投资人能认可么？？？？如果网友不想被刷屏者打断浏览，点击右上角的“只看该作者”吧北京时间5点抵达巴州牧高笛俱乐部与库尔勒方面汇合左边数第二个那一堆是我的，一大包+加一小包，蛋巢+防潮垫，一地凌乱等着装公用食材，新驴让大伙见笑了因为我的东西最多，且新入行不久，打包水平有限，不得不外挂一个利物浦球迷背包；同时也是计划中的正式扎营第二天轻装进入小河墓地的装备。左边的防潮垫是不得不在牧高笛买的，砾石事先承诺的连防潮垫也不用带的目的就是为了搭车销售？不会那么差钱吧，记得砍价后才68一个。。。右边的蛋巢是我自己带的，而且包里还有个Therm-a-Rest NeoAir XTherm。作为新驴往往都不得不成为装备控，我的原计划中是带两顶帐篷：Terra Nova Voyager Ultra 1和飞溪2，如果前者支不起来就用后者。在严酷的环境下考验装备也是我这个新驴的此行目的之一。随着砾石的“除了个人保暖装备其他的都不要管”的承诺，忍痛把考验帐篷的计划取消了。但还是割舍不下高价买的其它装备，于是带上了蛋巢和Therm-a-Rest NeoAir XTherm 气垫，我这人怕冷，保暖必须要到位。 协作冰岩出去采购挺长时间回来了，我只看到几箱矿泉水和4个囊。不知谁说的，每人背12瓶，，，于是和老张忙不迭地地拆开一箱矿泉水装包，为了保险起见，我又增加了4瓶，总共16瓶，外加一个囊，还有个高山灌。这基本就是我所背负的4天全程给养，大伙的食材也许基本都在冰岩的包里吧。费尽九牛二虎之力将包打好后，开始称体重。老张最轻，我最重达87公斤，满是欢喜，因以前在澡堂里净量就87，现在全身户外冬季打扮才这些，，，我的包也差不多有28公斤（加上腰包）。下面的图片就是老张小插曲发生了：量体重的地面是斜的，而且还铺着地毯，份量不准，进屋重量！本就对自己体能没信心的我一下紧张起来，，，算了，不称了，，但还是不自觉地偷偷瞄了一下别人的分量，我的妈呀，都增加了很多呢！没事，再怎么增加背负也不会达到40公斤吧，基本符合重装徒步的准，何况还有路上的消耗呢，我自欺欺人地安慰着自己。。。临行前的集体照，从左至右：牧高笛的老板---简称老板；此次的领队向导----k2，是个新婚燕尔的维族小伙；库尔勒团的协作--使者，很有经验和爱心的80后，参加过多次阿尔金山、可可西里的救援我们的协作---冰岩；来自石河子，砾石的兼职领队；据他自己介绍有过8年的领队经验，并得到过各种令人眼花缭乱的资格与证书秋天大哥（库尔勒），今年60了，是队里最年长的；来自北京的老张；乌鲁木齐的大雨，一个十年前就多次走过狼塔、夏特的老驴，看他的背包没，十年前的，现在依然够等级。也许过于自信，这次的徒步中差点大意失荆州最右的是来之杭州的小米，也是个80后，小强驴一个。南蛮子就是有韧性，这点不得不佩服，否则早就被咱们北方游牧民族征服啦～～～还有一个库尔勒本地的小小蓝，也许正在屋内忙于腐败，没来得及进入我的相机，这次徒步小河墓探秘一共10人（库尔勒6个，砾石4个）仔细看，照片里还有个我们的“第十一人”，是牧高笛的店员，父母祖籍长春，算起来我俩是不折不扣的东北老乡啊。但是此刻我这个新驴对前面未知的恐惧早已盖过老乡见老乡的兴奋。顺便提一下：本人的相机是佳能长焦sx60，摄影水平属于只会拨到自动档撸远近、按快门的那种传统傻瓜型。喜欢纪实摄影，尤其喜欢将照片注拍摄时间，，不少时候，当看到很久以前照片上的时间，会产生莫名的各种感觉，并想起很多已被忘记的细节，，，不信你也试试。按照领队k2的计划：19点出发，晚餐在尉犁县吃拌面，大概12点之前抵达徒步出发地，然后重装徒步进入2公里安营扎寨。2多月来的紧张准备如今终于正式开始了！如同即将奔赴战场的新兵，紧张、兴奋、恐惧一起袭来。。。。 从库尔勒开始的南疆西部没有高速，都是国道，车速不算太快，大概1个多小时到达尉犁县开始吃晚饭。趁拌面还没上来，为了尊重当地少数民族的习惯，走到外面抽烟，偶然看见旁边有家超市，心想：即使在沈阳出队一天我都带着些许小食品以备不时之需，这次长线也应该备点。于是买了6快小包装的德芙巧克力，还有2罐红牛（1灌为明天20公里重装徒步准备，另一灌为后天的轻装14公里冲刺小河墓地）。已经重装，并有协作陪同，还要自己“开小灶”，这算不算全副武装现代化装备的士兵又私自带了把弹弓子上战场呢，哈哈。。。。正好老张之前也说过要买巧克力，回到屋内提醒他这是最后一站，别忘带弹弓子饭后继续赶路，31、32、33、。。直至最后35团场远离身后，距离出发地越来越近，我也越来越感到口渴，刚才拌面的那碗配菜全吃了，为的是增加营养和能量，之前都是吃一半的，怕水不够用，只好忍着。。。抵达出发地下车后就是慌乱地弄装备，头灯、登山杖、冲锋衣，雪套，，，2周前才学会正确的背背包方法，是非旅 的疯和尚教的；在那之前一周的重装出队，因不了解背包的性能，差点把肩膀压断的赶脚。在这次小河墓地探秘的4天行程中，愈发觉得之前在沈阳参加的各俱乐部活动得到的知识是多么重要！如果没有越玩越野的巴颜指教，还不知道睡觉前用塑料袋将鞋子套好的重要性，这次我将该知识传授给老张，令其免受冰鞋之苦！还有很多例子在后面可以提到。总之，养兵千日，用兵一时；临阵磨刀，不快也光。。。。准备完毕，重装徒步进入小河墓地探秘正式开始！来不及掏相机，只能用手机了走下公路几百米，穿过一道铁丝网，紧张不安地跟着大部队慢慢向前方走去，大概一个小时左右到达预计的露营地点。先跟着别人照猫画虎地清理积雪，露出地面。老张拿出砾石给的帐篷傻眼了，他之前只玩自驾，这次带着车上的自动帐篷来的，被砾石的享受孤独换成了现在这顶。我看到协作冰岩也没有过来帮助的意思，就只好硬着头皮上了。还好，先前有过一次飞溪2的不算成功的搭建经历，这个帐篷跟它有点相似，于是装模作样地跟老张照葫芦画瓢将帐篷支好。一个菜驴，一个新驴，挤在一个双人帐篷里的窘境是可想而知的，正好冰岩的也是双人帐，于是将背包放进他那里。哪个是我的帐篷？才过了几天就已经记不清了我和老张是最后钻进帐篷的，他很快就睡着了；而我看了很多8264的游记攻略，满脑子的各种艰险与解决对策。。这时，隔壁的大雨不时在帐篷里翻来覆去，莫非他也跟我一样是个夜猫子？由于还不熟悉，不太好意思隔空交流。第二天才知道，他的装备都是十年前的，睡袋和防潮垫已经失效很多，冻得几乎一宿没睡。。。 D2----1月2日饿着肚子 20公里重装徒步罗布泊边缘的早上8点20分帐篷内的温度，据说此时是当地最冷的时刻。哈哈，跟咱东北差了一点，应该是天山将北疆来的寒流挡住的原因。曾经在砾石的qq群里咨询罗布泊的气候状况，他们总是吞吞吐吐不能给出确切答案，我是后来在一个摩托车越野论坛上查到个大概：最高零上15，最低可达零下20多。协作是个啥玩样儿？随着k2一声起床做饭的号令，我和老张慌不迭地的穿好爬出帐篷。做饭的，吃饭的好不热闹，而我和老张呆呆地站着不知该如何是好，就十几瓶水（有的还冻了），一个囊，拿啥做啊！头一次走长线，不知道该如何跟俱乐部分担彼此的责、权、利，砾石也没给我时间跟他们交流这些，既然事前承诺：除了个人保暖装备其他的都不用我管。现在我可以去冰岩的帐篷前要饭吃吗？短线的走过，可长线的协作是个啥玩样儿？-----做饭的？挑夫力工？经验导师？还是游客的保姆？。。。。旅行社这一点做的就很好，而本次的砾石似乎在这方面对我来说还是个谜，我只知听老驴讲过，在户外不给别人添麻烦就是对最别人的最大帮助！可我现在除了冰水和囊，真是巧妇难为无米之炊啊。。。马上就要20公里的重装徒步了，就给我吃这个？正在愣神之时，冰岩在帐篷里喊我俩过去吃饭，到了他那看到帐门紧闭，只从帐底慢慢伸出一口煮好方便面的小锅，看分量是一袋，我和老张互相谦让地吃起来，冰岩说等吃完把锅给他再做一袋，在做第二袋面期间我打开背包，拿出还没彻底冻成冰坨的矿泉水喝了几大口，从昨晚就口渴，接着掰了一块囊吃。等做好的第二袋方便面慢慢伸出来的时候，我俩已没啥胃口，随便吃了几下就倒掉了。早上除了每人一袋方便面还有其他吃的没？我没好意思问，冰岩也没说，，就这样，开始了当天的20公里重装徒步！ 冬天下雪很平常，但是罗布泊里下雪就很意外了，据说几十年才能遇到，这次我们很幸运。雪后的罗布泊气温比往年低一些，这就省去了由于温差大而不断地换衣服的麻烦，尤其是重装，经常卸包、上包很不好；罗布泊的雪不像东北的那样粘脚，而且些许融化后的冰雪层盖住了沙子，走在上面不往后陷，不是一般的省力，我估计比往年直接走在沙漠里至少节省三分之一的体力，真乃天助我也！领队k2很好地把握着行进的节奏，差不多每隔一小时休息5分钟左右中间戴眼镜的就是我相机里集体照缺席的小小蓝。说起来我俩还挺有缘分，那是来新疆的前夕，在一个户外qq群里见到他说元旦要走小河墓，我说我也是，咱俩不会是队友吧，经交流得知不是一个团的；那也有可能在小河墓会师吧，可是出发时间又差一天；好吧，也许咱们能在途中相遇呢。没想到阴差阳错，我们这个野鸡团并入了他所在的正规军，我俩既成了队友，又是群友～～～～在这种严酷的环境里看到不少野生动物的踪迹，据库尔勒的队友说主要是野兔的脚印。当然，照片中也有我们的脚印～～～感觉还有点象昭示不同生物种群间的分道扬镳的进化轨迹呢 看着没，就这么个小坡，上去还有点小费劲呢，如果再高一些的沙坡会怎样？我老稀罕你了，罗布泊的雪！上图左下角的黄衣人是库尔勒团的本次协作-使者，不小心背了个女士包，途中饱受折磨，最后腰部都磨破了，看来合适的装备对户外，特别是长线非常重要，哪一样都不能掉以轻心啊一位已故的著名战地摄影师曾说：你拍的不够好，那是因为你离得还不够近sx60小试牛刀，光学变焦65倍，数码变焦最大可达230倍！不求完美，但求真实，以后拍城管再也不怕被打屎了 茫茫沙海，举目无边，继续鼓捣俺的60。前面红裤子的是来自杭州的小米，虽也是重装，但仍前后不停地测试着公司的摄像器材，借用当年小霸王学习机的广告词：工作娱乐在一块儿！哦也别看我现在发帖很轻松，其实在里面走的时候很辛苦的，行进期间基本不说话。尤其之前说过对自己的体力不是很有信心，，每次掏出相机都要下很大决心的。在沈阳周末出队我已基本不带相机，差不多每次都走在最后，以不给或少给收队添麻烦就是最大成就。踏出沉重的一千步迈向目，绝不回头-----斯文赫定就这样闷头走着，，，比之前想象的要轻松一点点。对这种恶略环境下的长线徒步来说，把困难想的越多，到面对的时候就会越轻松。新驴除了硬件要过关，“软件”也要经常打补丁啊进入户外2个月来最大的感受就是，手杖真的真的很重要，特别是双杖！记得第一次出队，北极星户外的领队在车上教授我们登山杖的作用及使用方法，现在都用上了，登山杖用好了可以节省三分之一体力的说法真不是盖的---重包在身，身体前倾，大部力量都作用在杖杆上，如同四足动物一样举重若轻～～～陪女人逛街是男人最大的痛苦，以后若不嫌磕碜，直接上双杖吧！！！！！！ 去哪不重要，关键是跟谁！据说小孩生下来第一眼看到谁将来长得就像谁。我的户外首次出队就是跟着一群强驴、老驴们，必然走在最末，由此落下个打朗（东北方言：最后一名的意思）的毛病～～，即使跟着强度不大的腐败团，带小孩的一家三口也能拉我很远。。。但我的底线是不拖大家后腿，这一点自认为至今做得还算可以。这次的小河墓探秘照旧走在队伍的几乎最后，我的后面是协作冰岩。由于从昨晚吃完拌面就感到口渴，也不敢多喝宝贵的水，口渴一直伴随左右。。到现在重装徒步2个多小时，是该拿出昨晚在尉犁县买的红牛打牙祭了。请求冰岩帮我从后面的包里拿红牛，他翻了半天也没找到，这不怪他，早上手忙脚乱地收拾营地，那两罐红牛连我自己都不记得放在什么位置了。这时奇怪的一幕出现了：冰岩拿出一罐红牛递给我。咦？他带红牛怎么没告诉我们呢！这红牛是砾石配给我们的，还是他个人买的？如果是后者，作为自称经验丰富的协作也应该将这经验告诉我这个新驴吧？全程只喝矿泉水没有功能饮料刺激味蕾很痛苦，也有点小危险（这是我后来几乎用生命得到的经验）。肯定还有人所不知的东西在他那，后来证明也确实如此。当时心里就老大不满了，为了确定这灌红牛的“产权归属”，我客气地说等一会吃午饭会把红牛还给你的，，他没吱声。然后在午饭期间，我卸包找出自己的红牛还给他，他接过去装进了自己的包里。。。迎着阳光面的雪有的已经化没了 经过几次短暂的小憩，砾石方面军与库尔勒军团渐渐熟悉，休息期间话也多了，长途重装的紧张气氛逐渐有了轻松的氛围新疆与内地时差2小时，现在是吃午饭的时刻了看到人家库尔勒那边各种小吃与各色功能饮料，对比自己的冰冻矿泉水和干巴巴的囊，真馋啊，好几次有过去向人家讨喝饮料的冲动，真的！猛然想起在尉犁县买的巧克力，于是拿出来吃了几口，除了很咸的感觉，没啥意思，不跟水一起吃就难以下咽，也许是口渴的缘故吧。这里建议新驴友们，出队特别是走长线，尽量不要带巧克力。在下推荐葡萄干！图中红衣者是秋天大哥，这次带了一公斤的葡萄干。据他介绍，葡萄干不但营养丰富，包含各种人体所需的微量元素，而且可以适当代替食物当路餐吃，特别是还含有水分，在饥渴的时候效果更好。后来我吃了几次，确实名不虚传。在此推荐一家卖新疆葡萄干的网站，供内地朋友参考。反正我在他家买新疆的食品已经好几年了。该网店的老板是老榕，想必40岁以上的老网民对他都能知道个一二。点击进入：https//www.6688.com/pt.html水都冻得不能喝了，这是放在怀里缓了几个小时后喝得只剩冰块的矿泉水瓶。还有个480毫升的保温瓶，里面的水一直不敢喝完，严守“永远剩最后一口水”的户外准则。后面的路上就是继续将冰冻的水瓶放在怀里，每隔个把小时拿出来使劲摇摇，然后呈90度角往嘴里倒。。也仅喝得到零星的几滴。。。。午餐上，小米拿出在库尔勒买的手切牛肉与大家分享，我没好意思多拿，只象征性地拿了两片，跟平时吃三文鱼一样“细品”着，希望能把一片嚼成两片～～～我太傻，太相信砾石。其实在乌鲁木齐早上集合的时候事情就已经开始起变化，而自己却没有及时应对。信谁不如信自己-------中国人彼此之间的不信任就是这么一点点地建立起来的！诚信这两个字在中国就跟罗布泊里的水一样精贵。楼占少了，以后的帖子都只能在回复里发了。吐槽8264每贴只能发3张照片的奇葩规定！午餐后继续赶路，大家普遍感觉不如上午轻快，应该是中午休息时间长，加上吃喝，下午综合疲乏症的体现哇靠，原来徒步这玩样儿也分上半场、下半场啊？是的，而且还有加时呢，我差点就在接下来一天的加时中被绝杀！由于午后的疲乏症，k2有意延长了一点小憩时间；趁机让使者用我的相机拍了两张验身照，以向内人证明：我是真的去了罗布泊啊。。。。不知道为私会情人而对老婆撒谎说坐马航307出差的那位哥们现在回家没～特意让使者以这个角度拍的，以显示背负繁重，回家吹牛逼的专用照！继续秀俺的60：长短皆宜，九浅一深，长焦天下无敌～～～ 长年累月在沈阳鲁迅美术学院踢球，耳濡目染地沾了点艺术细菌。凭记忆用360搜到下面内容：1512年11月1日，意大利文艺复兴画家米开朗基罗在西斯廷礼拜堂完成绘制天顶壁画《创世纪》。作品场面宏大，人物刻画震撼人心，是米开朗基罗的代表作之一。其中《创造亚当》是整个天顶画中最动人心弦的一幕，这一幕没有直接画上帝塑造亚当，而是画出神圣的火花即将触及亚当这一瞬间：从天飞来的上帝，将手指伸向亚当，正要像接通电源一样将灵魂传递给亚当。这一戏剧性的瞬间，将人与上帝奇妙地并列起来，触发我们的无限敬畏感，这真是前无古人，后无来者。库尔勒的协作--使者，你是上帝派来的使者协助大家的吗？在整个4天的行程里，使者不但完美地照顾着本队的队友，还抽空关照砾石这边，图为使者向我方协作冰岩分享小食品同样是协作，砾石的与人家库尔勒的差别咋就那么大捏？！下午开始，大家疲态尽显最右边的老板已现体力不支；小小蓝每次出现在镜头里不是吃就是喝～年龄最小的队友，对装备很有研究，此次背了18瓶水，第一天就喝掉8瓶。年轻人悠着点啊作为队里最年长的秋天大哥略有扁平足，此刻略感吃力，趁休息将卫生巾垫在鞋里。户外用品博大精深脚下的鞋是进入户外领域的第一个装备，在山夫实体店买的。当时啥也不懂，看到给我列的清单，不包括帐篷和衣物等，预算已达1万多。。。一下就感到身体发热，估计脸可能都有点红，但为了面子，故作镇定地买了双他们推荐的3000多的SCARPA，心如刀绞地走出店门。。。累、乏、渴，以及依然对后面旅程的恐惧感。。。领队k2已经将休息的间隔缩短到40分钟了，我就象小时候等下课铃声一样期待k2的休息命令，可总觉得刚坐下歇息就又出发，休息时间永远都不感到够用等待着下课等待着放学等待游戏的童年------>等待着休息等待着喝水等待着终点的徒步写到这里，突然想念起这一天（1月2日）徒步的感觉，也许这一天就是我户外徒步的童年时光，随着时间的流逝，我会愈发怀念的老板是真累的不行了，看到2个月以来终于有比自己还弱的驴，我幸灾乐祸着。。。他目前的状况跟我第一次出队的经历一模一样，同是天涯沦落人这就是刚才提到的在山夫实体店买的户外处女装备，还不错，全程没冻脚没漏水，可能是新鞋的缘故，不知道以后能穿多久注意！要出好图了新疆，特别是南疆，风景在不同的时间会有不同的容颜。随着夕阳西斜，之前还硬朗逼人的罗布泊宛如慢慢更衣的美女，景色渐显温柔，，，广大色（摄）友请进----- 在新疆，即使不懂摄影技术，即使摄影器材简陋，用卡片机或手机就能拍出明信片一般的风景同一时间的相反方向的景色：一半是海水，一半是火焰 俗话说三个女人一台戏，弱驴在一起也准没啥好事。。。这不，都休息20多分钟了还不爱走呢，虽然k2说前面离营地已经很近了大雨昨晚一宿没睡，但是今天却和k2一直走在最前面，强！老张和冰岩歇息片刻先后离去，我和老板还有照顾他的库尔勒的队友们负责“收队”～～～长焦pk单反，罗布泊里上演佳能德比战走一路吃一路，食材带的多就可以这么任性么？等一会开饭，看俺怎么用砾石的两菜一汤秒杀你们，哼哼！ 歇得都有点歇累了～～不得不站起来走两步越过一座小沙丘远远看见营地，连篝火都生起来了懒驴有懒福，先到的砍柴，后到的点火，哈哈。。。不过别误会，篝火都是按帐篷各生各的，走在前面的老张捡的才是我俩的柴禾回望这一天走过的艰苦之路，没有兴奋、没有满足、没有骄傲、也没有如获重释般的轻松。。。。脑子一片空白，只想看这傍晚的景色照片里的是小米，原来他才是收队啊。一边拍摄风景，一边测试公司产品，对生活和工作都充满着热情。这么好的小伙子还是单身，现在年轻人繁殖后代的本能似乎退化得惊人。在我看来是高房价、高税负、低福利造成，据说社保的缴纳准又提高了。。。。左边的那堆是我和老张的篝火，没经验，先放的大柴，好一会才生起来时间7：11，现在东北早已黑天2个小时了；这个时段的《新闻联播》关于领导的报道可能刚结束，该轮到各地好人好事了。。。。而摆脱水泥丛林束缚的广阔的罗布泊的上空正上演黑天与白天的换届。。。围在篝火旁休息、取暖，烘烤鞋袜，缓解一天的疲惫。。。是无数人的心之向往看到别人家红红火火，我们的火反应堆也按耐不住怒放了看到一些新疆网友游记里燃烧胡杨取暖做饭，我曾发帖反对，现在轮到自己心里很矛盾。问过当地网友，说我们烧的是红柳，红柳即使不烧，若干年后也会风化，与死后千年不朽的胡杨不一样。。。。将信将疑的我良心上得到不少宽慰，，但愿真是如此吧如果罗布泊开放旅游，过不了多久将遍地灰烬，据说对擅自进入罗布泊旅游将罚款6万的规定，对此我不支持，但也不反对。刚换个角度拍，火就烧成这样了。。。红柳很干，大根红柳干得几乎跟登山杖一样轻，一撅就两半火势随风变换，如同咆哮的火龙古代传说中的天狗吃月亮？ 徒步期间保证队员每天能吃到两种以上蔬菜----新疆砾石户外运动有限公司https//www.xjlshw.com/?p=2420我的背负和登山杖，散落在雪地里的是Thermos 金属钛双效保温杯 FEB-500T，杯子非常给力，不但超轻，沈阳-20的环境下，开水24小时还能保持40多度，喝起来正好不烫嘴。喜欢超轻装备的可以考虑。新疆的驴友帮忙看一下，这是羊肉抓饭吗？（两块羊肉被我先吃了）做饭的盐是向秋天大哥借的、榨菜是大雨主动拿出来跟大家分享的在库尔勒出发前冰岩声称要背颗白菜进来，当地驴友劝阻说会冻的。冻白菜是没法吃的，这点东北人都知道；当时他似乎接受了建议，又说要带洋葱。不知这小碟饭里的是洋葱还是白菜。如果没有大雨的榨菜，这饭必定食之无味。。。。即使这样，我仍边吃边大声说这是吃过最好的抓饭，，意在鼓励冰岩明天突击小河墓前能给我们做点好吃的传说中的“一汤”？NO！这是大雨贡献的奶茶粉冲的奶茶，，味道很膻，我喜欢。回沈阳的时候一定要买箱发走，，也许那边也有卖，，但想起羊汤都能勾兑出来，，以后只网购新疆的！鸡肋般的所谓羊肉抓饭只吃了个7分饱，冰岩还一个劲地催促我再吃点，羊肉没了，仅靠咸菜还能吃多少盐做的饭呢。最后靠大雨的奶茶勉强把胃撑饱。 昨夜被冻得一宿没睡，今天又走在队伍最前面大雨累了，早早熄灭篝火，将火炭均匀拨开，用沙子盖住，然后将帐篷支在上面，第一个入帐准备在热炕上美美地睡一觉（我们燃篝火主要是这个目的，做饭都是用炉头的）。然而心急吃不了热豆腐，不一会大雨就从帐篷里钻出来大嚷：哇靠，沙子薄了，烫啊！！！哈哈。。。终于看到什么叫欲速则不达了。众人的笑声一时间令营地里充满了欢乐从1日早上在砾石集合就开始的阴郁与紧张的心情也轻松下来，以为明天14公里轻装冲锋小河墓易如反掌有了大雨的前车之鉴，我和老张决定一定要把沙子垫得厚厚的。。。。将最后一些红柳枝放进篝火重新燃起火光的营地，此时看上去令人想起当年思路上商人、僧侣们也是这样过夜的吧？经过一天的摸索，逐渐明晰了一些协作与游客之间彼此的责权利，再也不象早上那样没吃饱，还傻乎乎地用自己的炉头给人家化雪水涮锅，当时高山罐都冻了，火苗很小，为不耽误时间，捂住冰冷的罐体，双手拔凉拔凉地篝火渐渐熄灭，大家纷纷拿出各种临时家伙事儿到旁边的沙丘取沙造火抗（我和老张用的是帐篷袋），一时间营地上人来人往，仿佛忙碌的建筑工地。我俩的进度照例最慢，别人都已进帐篷了，我们还在运送最后的沙子。。。冰岩似乎有第六感，当我拎着一袋沙子沉重地经过其帐篷前，他能叫出我的名字，我问啥事？竟然让我给他没雪裙的帐篷的一侧埋沙子！！这到底谁协作谁啊？！三顿饭都不好好给做；自己偷着买饮料和其他补给（后面会提到）不通知别人，害得我饿肚子重装一整天，到现在都没吃饱，就这b样还8年的户外领队经验？还让游客给他服务？一万匹草泥马来了！！！虽然心里老大不愿意但还不能翻脸，将沙子倒在其帐篷底下草草用脚划拉几下离开东北有句土话：癞蛤蟆落脚面----不咬人嗝应人 ！再也不敢把大包放他帐篷里了，否则不知还要闹出啥幺蛾子呢。反正经过昨晚的混帐，跟老张已经有了一定经验默契，大包也能放进去了。。。。。。事后冷静下来想，这一切都源自砾石，事先说好的“除了个人保暖装备其他的一切都不要管”的承诺呢？（明天就要回沈阳了，这是最后的更新，礼拜天也许会继续，祝大家周末愉快）经过乌鲁木齐机场严格安检的折腾，昨晚23：30终于到回到沈阳家里，，泡脚期间看了眼帖子，冰岩上来解释了，真想不到4天的徒步期间一棒子都打不出个屁的竟然写了那么多字儿，解释就是掩饰！砾石他们都没来他倒先沉不住气了。。我的帖子是针对砾石的，他不过是砾石的炮灰、替罪羊的“临时工”而已！只看了前几句后面的就知道他说的啥，为不影响情绪，把pad关了。。。。根据十五年的论坛经验，越看会越生气，与其纠缠不但伤神而且影响情绪，与颠倒黑白的人越扯离会越远。而且决定，为了静下心按照记忆客观地把经历写出来，从此不再看任何回复，直到游记完工。我的记忆力不大好（主要是懒），与小小蓝在qq群里认识，那么巧合的遭遇，都没记住他的网名；后来在库尔勒开往出发地期间大家互相自我介绍也没记住，大概直到徒步中段我还厚着脸皮问人家的网名，这才彻底记住。。徒步写这么多，除了一些关键记忆，主要是靠看照片和照片上的时间回忆起的，有些细节不一定绝对准确，但绝不影响主，更不会编造！比如冰岩说我的背包量过是28公斤好像，好吧，，我记错了，，来之前为锻炼体能，在沈阳周末出队经常全副武装，当别人说我背负重就感到很开心，作为新驴总认为背更多、更重才能显示户外的牛逼，由此也往往把自己背的重量往多了想。。。。看看，关于负重记忆的小瑕疵就写了这么多。但是有一个事却深深印在脑海，本来不打算讲的，因为如果说出来我都觉得自己不够爷们！到现在我将不得不说了。。。。不过先卖个关子，等游记完工后再写出来。此事是老夫两个月来点灯熬油逛8264闻所未闻的，绝对惊艳！好了，下面言归正传D3 ---1月3日冲刺小河墓地 差点死在罗布泊罗布泊里的热带雨林k2之前有过8次的小河墓领队经验，但这次有点不同，在车上介绍说此次的路线是以往没走过的，但距离跟以前差不多，有点属于户外行话叫“探线”的性质。我第一次出队就是跟北极星户外探线，对此是有一定了解和思想准备。经过一天20公里的重装徒步经历后，对我来说按照砾石说的明天轻装14公里冲刺小河墓地应该问不大。兴奋逐渐多余恐惧。。。我的睡袋是camp的，充绒量1100克，舒适温-18，极限-39，双11购自厂家的天猫店，https//detail.tmall.com/item.htm ... 0.89.UUAE5B&id=37762614771&rn=e339186bfccda316063a2da7ff75a272&abbucket=10几次出队从没掉链子，偶尔还睡得冒汗，现在火炕的热劲逐渐上来了（今晚没用充气垫，就蛋巢+防潮垫），睡袋里热得有点难受，不得不拉开拉链凉快一下，猛然看拿到一瓶冻成炮弹似的矿泉水，于是拿了三瓶放进睡袋，既降温又为明天能喝到正经八百的水做了准备。三瓶冻得邦邦的矿泉水在暖哄哄的睡袋里很快外表就开始结霜融化，随着时间的推移，里面的冰也开始融化，塑料瓶出的汗更多了，睡袋里如同热带雨林，，，这次带了2个16升的防水袋，都放在大包里，两个新驴混帐本就拥挤不堪，又加上今天增加了我的大包，老张也已经入睡，只好放弃找防水袋的打算。还好，我这人怕冷不怕热，加上睡袋的质量也还不错，没有渗到内部的羽绒里，罗布泊干燥，明天起来打开睡袋一下就可以了。按照小资的想法，罗布泊里还能享受热带雨林的小环境，也算是意外的小惊喜吧。。就这样慢慢睡着了。 早上，在k2的催促声中好像不到7点就起来了，因为按计划早上简餐后8点天不亮就出发。我和老张迅速穿好衣物钻出帐篷，冰岩那边依然帐门紧闭，可能又在做老坛酸菜面呢吧。昨晚放进睡袋的三瓶水闪亮登场，从1日下午打包后，差不多36个小时第一次看到自己有这么多能直接喝的水，任性大发，一扬脖半瓶就进去了，，真tm的爽！剩下的两瓶半加一罐红牛，是这次轻装冲刺的水储备，因为大伙说2-3瓶就够，为以防万一，我又拿出一瓶冻了的矿泉水用利物浦球迷围巾裹住放进小包底部，留作不时之需。又掰了半拉囊放进利物浦背包内。这时，一个声音传过来---“谁有水？”，没错，是冰岩，他的声音很有特点，不大，但是周围人还都能听到，佩服。作为声称当过8年领队的协作此时竟然向别人要水做饭，，更令人佩服！他的水估计全都冻住了。。。我气得真想骂几句。。。。见没反应，冰岩就又叫了一声，还是没反应，就接着叫，，这样一声接一声的，跟猫叫殃子一样凄厉，，我实在实在忍不住了，就将已经化开的两瓶水塞了进去，那是我昨晚历经热带雨林环境才化开的，把水给了他，我又要以身体热量化冰喝水了。。。。现在如果大家说我贱，我承认！出发前，发生了一段小插曲，小小蓝意外地跌倒了，并出现呕吐声音，天黑没看清具体咋回事，大家纷纷围上去，秋天大哥边扶起小蓝边将手指伸进他嘴里抠，小蓝将秋天大哥手指咬够呛，，这是虚脱还是失温？我啥也不懂，，过一会，小蓝好了，他说自己有点低血糖，早上在帐篷里抽了颗烟造成的，不管怎样，大家决定小蓝还是不要去了，年轻人争强好胜不同意，好在最后听从了大家的劝告。秋天大哥昨天走得脚痛也不去了，老板更甭说了，现在要说马上回家，肯定举手同意，呵呵。。。使者留下负责照料和作为我们的后勤其实我也有低血糖的，这两天又没吃好、喝好，一路上都是对砾石的不满，身心疲惫。看到此景，一种放弃的想法瞬间涌出，但也仅仅是瞬间而已。我到现在都后悔没和他们一道留下来。人道中年，该放弃的就应放弃，有时候放弃也很不错的选择。在沈阳的一次登顶过程中，顶峰是只能容下10几个人的石板，当登顶的都开始下撤时，由于历来走在最后面，就只剩我一个没登顶了，为了赶上他们的脚步，我放弃了登顶，转身随之而下，在转身的那一刻，我觉得是那么的轻松，那么的惬意。。。整个下山过程中没有任何错过风景的懊悔，反而身心轻松，，，我是来登山的，登山不一定就要登顶，接触自然，融入自然，感受自然才是户外的真谛。那次对我来说，放弃真的是一种美！两瓶水烧开了，用大雨的奶茶粉冲了奶茶，吃了点囊，就这样匆匆上路了----k2、小米、大雨、老张、冰岩、我，总计6人参加冲刺小河墓因是轻装，大家走得很快，不一会我就热得受不了了，停下来脱掉沙乐华厚抓绒，只留下沙乐华硬壳+迪卡侬冬季软壳，因为早上8点是最冷的时候，所以才穿那么多，老驴莫见笑节奏很快，没机会拿相机，又是手机临时上阵，此刻是北京时间8：50仔细看，图片左上角有个建筑物近看好像一座碉堡，沙漠里第一次看到不属于我们的人迹，还这么有规模，一时怀念起现代都市来。。。原来是中石油的一个井，里面是管子和仪表，想往下拍，没时间了，还是赶紧赶路吧天渐渐地亮了。我们开始正式走进沙漠地带，这里有些地方雪很厚，不粘脚又将松软的细沙盖住，走起来很轻松，这样的坡上起来也不费劲利用降速爬坡的空隙，拍下了今天的第一张照片。注意，好片要来。。。走在沙脊上，两边都是雪，仿佛徒步在牛奶的海洋里，，，南疆就是这么任性，卡片机随便拍几张都能找出明信片一般的风景冷不丁一看还以为是东北上图的“黑土地”原来是车辙痕迹还很清晰，估计是不久前中石油勘测队经过这里所经过的沙漠中最后一颗树，即使昨天一整天在戈壁里也没看过这么粗壮的树干，也许这就是传说中的胡杨吧，没细看赶紧赶路([]
李平杰
这其实是我们夫妻俩人第二次去阿拉斯加了。第一次是在 2005 年去阿拉斯加首府朱诺(Juneau)。但是那一次天气不好，几乎全是阴雨天，玩得很不尽兴，后来也觉得朱诺的景点不够美。于是就有了再去一次的计画。这一次是去阿拉斯加最大城市安克拉治(Anchorage)以及一个小城苏沃德(Seward)。这两个城市都在阿拉斯加南方，就是下面地图的AB两个地点。其实去安克拉治只是因为国际班机在那里降落，苏沃德才是重点。整个行程都是我自己规划，不跟团，台湾旅行社只帮我们买机票。 这一次游记的照片共有 519 张，先来点精彩预告吧所有照片单击後可以放大我们在海边步道看见了野生麋鹿我们搭乘火车去苏沃德我们的旅馆在苏沃德的码头边 我们在大熊冰河露营泛舟我们沿着冰河旁的步道一路往上爬，从冰河脚下直到俯视冰河 我们走过了遍地野花的山谷预告到此为止，接下来就是游记了，我会努力更新 八月五日 出发 西雅图这是我们第一次在晚上到台湾桃园机场，灯光很鲜艳。经过十一小时飞行到达西雅图，起飞时的台北时间是八月五日晚上十一点，降落时的西雅图时间是同日晚上七点。因为经过国际换日线，时间反而倒退。我们预订的班机是明天早上六点飞往安克拉治，今晚要在西雅图过夜。这是我们预订的旅馆 Seattle Airport Marriott 的大厅。旅馆大厅的酒吧从半夜开始坐了十一小时的经济舱，难免精神萎靡，有个温暖的小窝真好。 八月六日 西雅图 安克拉治 麋鹿步道今天早起退房之后还有点时间，就去逛逛旅馆对面的一家 7-11，看看美国版和台湾版有何不同。7-11 门口有一台 DVD 和游戏光碟的自动出租机，台湾似乎还没有这样的机器。7-11 门口 一小筒哈根达斯在美国的 7-11 只卖 4.69 美金，大约 30 人民币。Walmart 的售价还要少一美金，若是遇上卖场特价活动还会更便宜。在台湾已经被炒作成两倍以上的价钱了。这里的可乐汽水都是两公升的大瓶装美国人的肚量显然远大于台湾人各种不健康加工零食，全是特大包装。五颜六色的不健康饮料，充满各式人工添加物，全美医师和医药公会强力推荐。今天早餐是在 7-11买的 snickers。不得不承认，我偶尔也会想吃不健康零食。在飞机上，坐在我们旁边的是一位美国大兵，他刚从阿富汗回来，今天是休假返乡了。西雅图机场又老又旧，安克拉治机场却是崭新的建筑，感觉很漂亮。 我们在安克拉治预订的是 Anchorage Grand Hotel，这是我们的房间。这与其说是房间，不如说是一户小公寓，空间宽敞，各种家居设施一应俱全，真是物超所值，我们都很喜欢。具体而微的小客厅此旅馆位于市区边缘，窗外那一堆白帐篷就是我们等一下要去的周末市集。从另一个角度往外看这厨房虽然小，但是有冰箱、瓦斯炉、烤箱、微波炉、洗碗机、刀叉餐具和全套橱柜，该有的都有了。床旁边有小书桌和小茶几从另一个角度看客
袁敬舜
本贴是小编在8264的处女贴，因为是个“生态学家”，所以必然先为大家介绍奇特的物种。小编酷爱野生动物，自然环境，以及相关的户外活动。曾亲身考察了各个洲的部分区域，将会以图文并茂的方式提供给大家不同当地物种与环境的知识，分享小编的个人经历。希望大家积极参与国外户外活动。如有不明处请不要犹豫询问小编，小编必定知无不言言无不尽。本帖主：山地大猩猩 Mountain Gorilla活动地点：东非 （Uganda乌干达，Rwanda卢旺达）主要景点：布温迪不可穿越的森林国家公园 （乌干达）Bwindi Impenetrable National Park https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1821265-pid-33537862.html 维龙加火山国家公园 （卢旺达）Virunga Volcanic National Park https//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1821265-pid-33547215.html附加景点 伊丽莎白国家公园 (乌干达) Elizabeth National Parkhttps//bbs.8264.com/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1821265-pid-33494840.html维龙加山地形图，山脉横跨乌干达，卢旺达与刚果。直奔主吧，非洲“山地大猩猩”保守估计少于1000只，属于严重濒危物种（严重程度超过大熊猫与江豚）。分布在乌干达，卢旺达与刚果的国家公园境内，属纯野生动物。银背：一个家族的首领，当仁不让的保护者。 雄性在成年后，背部会长出银灰色的毛，身高大约在1.8米，体重200公斤，臂长2.3米，十分了得。 后背毛发短，手臂毛发长而茂密。小编不敢亲身体验他的力道，所以无从估计，实在抱歉！不过听公园管理员说，10个美式橄榄球运动员也不能抗衡一只银背. 看到我们一行人后，自觉提醒家族成员，是一位首领的任务。 行注目礼立刻抱起并保护幼崽。来几张局部特写 （虽然爬了5个小时的山，但是扛着大白镜头是完全正确的）看到我们并无敌意，开始悠哉的打盹了。 （估计是刚刚吃饱） 大猩猩咬力惊人，遇到敌人时一定会撕咬对方。哥们你是不是改减减肥了，看你腰间那游泳圈！呵，“沉思者”你这还玩起造型来了？ 看到我们一行人不停围着族群走动拍照，显得有些不耐烦了，开始咆哮！ （其实也就是打个哈气）仔细看上去，银背还是很帅的。雌性：哺育家族下一代的呵护者。体重几乎为雄性的一半：100公斤，身高1.3米，胸前有傲人的双峰，头部也比雄性小很多，容易区别。小编一行人里的妹子们！ 你们看人家多么汹涌澎湃！幼崽在母亲的怀里很安逸。特写： “你在想什么呢”？“小宝宝与妈妈” 这伟大的一刻让我抓拍下来了！ 我们这使劲的拍，你就不能关照一下吗？ 就知道睡！你表情那么凝重干嘛？雌性局部特写未完待续，还有幼崽，家族结构，国家公园风景，其他大草原上的动物的介绍，以及全部东非生态游的行程慨括。幼崽：活泼可爱，却命运不定的嬉戏者。猩猩幼崽喜爱玩耍，经常爬树，与其他幼崽摔跤，打闹，游戏。这样有助于他们的成长与学习，必要时成年雄性与雌性也会参加到游戏当中。爸爸说：“喂，你过去跟这帮人类打个招呼，注意点啊。”小家伙爬到离我们差不多2米的距离是，我旁边的小妹估计是有点害怕，站起身来要往后退。 当时银背就立起来了，我那个汗啊！ 预感要出事了，公园巡逻员立刻按住小妹让她蹲下，才避免了悲剧发生。还知道找妈妈要东西吃！幼年的猩猩活动量非常大，几乎没有闲着的时候，扒高上低让我们很难抓拍。算了，直接上嘴咬吧。小编一开始为什么说幼崽的命运是不定的呢？ 这就要从大猩猩的族群制度开始讲起了，首先一个族群只能有一个领头银背，4-7个左右的成年雌性，3-5个成年雄性 （也可能是首领银背的兄弟或儿子），其他为4岁以下的幼年猩猩。大猩猩没有领地性，哪里有实物就去哪里。偶尔遇到豹子之类的掠食者，银背会挺身而出，但是惧怕变色龙与鳄鱼等爬行类动物。当遇到另一个族群时，如果出现矛盾，银背会开始攻击对方的首领，直到死亡。当一个族群没有首领时，幼年的猩猩就会被新首领杀死，以保证自己与后代以后不受威胁，生物上称这种现象为 infanticide (杀婴）。 聊完山地大猩猩，那么开始介绍这一趟旅行的过程。我们做的是埃塞俄比亚航公公司的班级，大家也可以选择肯尼亚航空，这一点不详细介绍了。DAY 1： 乌干达首都： 坎帕拉。 听向导RICHARD 讲，坎帕拉有五个丘陵，分别成为一个镇区，当地的人民虽然在城里长大但是都有自己所属的部族。我们外国人当然分不清啦！也学了几句Swahili,但是现在全忘了。整个城区就是一个字，乱。毕竟经济不发达，而且自从1962年独立后也饱受国家民族内战，希望以后会慢慢好起来。以为独立之前是英殖民，所以公路上也是左行，偶尔能看见基座高楼，十字路口也会有白衣警察。80%多人都信奉基督，具体是天主教还是新教没有多问，也有伊斯兰教徒。在坎帕拉其中一个山丘俯瞰城区市里的清真寺([]
黄彦民
从尼泊尔回来差不多已有一月，还是懒洋洋的浑身没劲，不会是还在醉氧吧？ 一起徒步的同伴都在写着游记攻略啥的，每看一篇，仿佛倒带一样又回到了那个快乐与痛苦并存的地方--EBC（尼泊尔萨加玛塔国家公园）是的，就是这种感觉，痛并快乐着！菲律宾链接https//bbs.8264.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1777888&page=1&extra=马来西亚沙巴仙本娜https//bbs.8264.com/thread-2173681-1-1.html 先上几张美图，分别出自牛娃、小跑、心跳。。 去年的三月去尼泊尔晃了十几天，本来想去布恩山徒步，由于各种原因没能如愿，所以去尼泊尔徒步一直是我未了的心愿。。。去年的十月就开始发帖招同伴、准备攻略行程和用物清单，采购装备，一切进行的有条不紊。。。谁知道年初就摔了一跤致右髌骨骨折、半月板损伤、韧带撕裂。。。再后来9.28噩耗传来，飞卢克拉的小飞机坠落，机上18人全部遇难，其中就有我的QQ好友肥狼，本来他要跟我们一起走EBC的。。。更可气的是9.29又无缘无故的左小腿肌肉受伤。。。老天爷跟我开玩笑呢吧，辛辛苦苦准备了一年，切！啥都不能阻挡咱迈向EBC的脚步。。。这是去年3月在尼泊尔的时候。。 尼泊尔的坤布地区（Khumbu Area）珠峰大本营（Everest Base Camp）萨加玛塔国家公园（Sagarmatha National Park）萨加玛塔，尼语意思是“摩天岭”或“世界之巅”。该公园位于尼泊尔喜马拉雅山区，位于加德满都东北的索洛―坤布地区，坐落在珠穆朗玛峰南坡，是尼泊尔著名的旅游胜地，北部与西藏珠穆朗玛自然保护区接壤。公园总面积1244平方公里，包括珠穆朗玛峰在内，共有7座山峰，其余6座山峰海拔高度也在7000米以上，还有数量可观的冰川深谷，这里因其独特的地质地貌而成为世界上最令人感兴趣的地区之一。萨加玛塔国家公园气候宜人，夏无酷暑，冬无严寒，终年阳光灿烂，四季如春。四周群山气魄雄伟，冰峰林立。山上有终年不化的积雪，山下四季常青的花草，园内还有代表喇嘛教宁玛派的谢尔巴人文化的寺院庙宇，是联合国教科文组织公布的首批文化遗产和自然遗产之一。EBC特点1、风景独一无二。每天与雪山为伴，可以看见的雪山多达几十座。其中：8000米以上的有：珠峰、洛子峰、卓奥友、马卡鲁。2、尼泊尔成熟徒步线路，路指示清楚，每年上万人前往！3、沿途设施完善，基本上约2个小时路程就会有休息的地方。4、费用相对低廉。背夫一天约15美金，2个人请一个背夫就更便宜了！山上住宿一天200卢比左右，徒步期间一天的费用（包括背夫费用）在250元左右。5、线路难度不大，15天可走完全程，每天徒步约6小时。这条线的前两天的行程就一条路往前走，到了Namche Bazaar开始分出岔路，西边的那条线终点名字叫Gokyo，观景点是Gokyo Ri，主要是去看卓奥友峰、Gokyo湖，也能看珠峰，路程相对较短，比较好走；中间的那条就是到达EBC，观景点是Kala Patthar，主要是看珠峰、坤布冰川；东边的那条通往Chukung，观景点是Chukung Ri，看的是Lhotse(洛子峰)。 秋季（雨季后）：10-11月，最适合徒步的季节。10月份，雨水把空气清洗得无比澄澈，能见度最好，气候温和。低海拔区在白天依然很暖和，超过3000米后夜晚会有霜冻。再往上，任何时候都可能下雪，需带上足够保暖的衣物和适温睡袋。ACAP进山证：所有超过4天的徒步游都必须办理ACAP的许可证，办理地点在加德满都展览路附近Tourism Service Centre的ACAP办公室，办理费用是2000Rs，需提供一张证件照片，填好申请表，即刻就能拿到许可证。如果没有来得及办理许可证，可以在珠峰公园大门处补办，20美金。 行前准备：1、护照、证自办，证可到北京的尼泊尔大使馆、上海尼泊尔领事馆、拉萨尼泊尔领事馆和香港尼泊尔领事馆。需填一张表，一个2寸照片和护照原件，15天停留证是150元，30天的是340元。可委托旅行社代，网上很多人在办这个业务。2、机票：如果不走陆路赴尼泊尔，机票可以占到全部花费的50%。目前国内航线：南航-广州至加德满都，机票较贵，到尼泊尔时间是深夜；东航-昆明至加德满都，机票较平，提前半年可以买到折扣很低的机票；国航-成都经停拉萨至加德满都，机票较贵，早上7点半的飞机，需提前一天到成都，国航提供一晚免费住宿；还有一班香港港龙公司的，但需要过境香港，适合珠三角地区的朋友。还有一个办法是通过神*网预定团购机票，一般是3-4折左右，还包括国内段联程。 旅行健康1、确保自己的心肺功能正常，非高血压患者。重视狂犬病的预防。雨季时注意蚂蝗叮咬，避免穿着凉鞋或短裤在雨中淌水。被叮上后用烟头烫或者使劲搓掉并及时处理伤口。避免自以为是，保持平常心，注意个人卫生保健。2、徒步容易口渴，在高海拔地区需要摄入大量液体来减轻高原反应的影响。喝水之前务必确认已经煮沸过，或者饮用瓶装的纯净水。只要是开水冲泡的，客栈或茶馆里卖的茶、咖啡、热巧等热饮都相当安全。每天应喝下4升水，尿液呈黄色表明需要增加水的摄入。3、把维持高准的个人卫生作为一种习惯。尽量把手弄干净，不仅仅是吃东西时。湿纸巾很有用。如果刚开始有轻微腹泻，也可能是水土不服，持续时间通常很短。徒步中比较头疼的问是身体疲劳。应多吃热的食物，建议别吃沙拉和生的蔬菜。4、感冒：徒步中经常大汗淋漓，太阳下山后或者背阴处又可能比较冷，一冷一热会有引起感冒的可能，尘土飞扬的道路和干冷的空气会加剧呼吸道症状。避免每天徒步太长时间，过于劳累会降低身体的抵抗力，早一点到达目的地休息，换下湿透的衣服也是对身体的一种保护。万一不幸感冒，尽量在低山区休息缓解，不要冒险上海拔。5、高原反应：提前了解高原反应的知识并循序适应海拔能减少其带来的影响。只要时间足够长，大多数人上到高海拔时都能够自行调整过来，每个人适应的程度会有不同。长时间在一地去适应的办法几乎不利于避免高反，要边往高走边适应，采取渐进爬升的方式很重要，为了让身体在低氧环境下更好地适应，要安排休息调整的时间。判断是否高反，注意下列症状：极度疲劳，头痛及食欲不振。有的游客会出现没怎么运动就喘得厉害，心慌，失眠。当这些症状变得严重时就不要再上升，直到症状消失为止。如果一两天后症状还没消失，反而变得更严重，就必须下撤。不要过分使用强力的止痛药或安眠药，它们可能会掩盖住病症。出现呕吐、严重头痛、站立不稳、失禁、口吐白沫，甚至在休息时仍感到疲劳加剧、呼吸急促，说明情况进一步恶化，有发展成严重后果的危险（肺水肿或脑水肿），如果不能及时救治，会失去意识并在12小时内死亡。办法只有一个，就是马上下撤（必要时就算半夜），直到症状减轻，并最终完全消失。下降300米通常就能有所缓解。必须强调的是，不能让病人独身一人下撤。6、不要随手乱扔难以降解的垃圾。不要污染水源。保护森林，尽量在使用液化气的客栈吃饭住宿。使用太阳能热水洗澡时不要浪费，点餐也不要铺张。为了减少对植被和土壤的破坏，尽量走明显的路迹。穿过农田时请小心，不要踩坏作物、灌溉水渠和田埂。 装备：背包：70+10登山包及防雨罩、36L冲锋包、8L腰包、睡袋、登山杖、羽绒服一件、冲锋衣抓绒衣各一件、速干内衣3件、短袖T恤两件、冲锋裤一条、抓绒裤一条、速干裤两条、休闲裤一条、登山鞋旅游鞋拖鞋各一双、内衣裤、登山袜（5-6双）雪套、冰爪、护膝、护腕、防水手套、遮阳帽、绒线帽、头巾、墨镜、防风镜、海拔表、指南针、手电、头灯、高音哨、瑞士军dao、指甲刀、转换插头、营地灯、炉头、套锅、洗脸盆、水袋、保温杯、水杯、单兵过滤器、雨披、暖宝宝、塑料袋、晾衣绳、针线包洗簌用品：牙刷，牙膏，毛巾，浴液、防晒霜，晒后修复霜，补湿面膜、润唇膏、护手霜、肥皂、洗衣粉、餐巾纸、湿巾纸、卫生纸等人民币及美元、信用卡、护照、身份证，记事本、笔、一寸免冠照片数张（用于办理各种长期门票）、护照复印件数张、相机、卡、充电器、电池多块、移动电源3个、手机、手表、电池5号 带药备用：*抗高原反应药：高原安、诺迪康、藏红花、葡萄糖粉、红景天*止痛药：巴米尔、曲马多*鼻喉类：甲链软膏*维生素：21金维他、金施尔康、善存*外伤药：雪山金罗汉止痛涂膜剂、清凉油、风油精、扶他林 *感冒药： VC银翘片、泰诺、正柴胡冲剂、莲花清瘟胶囊*急救品：药棉、纱布、绷带、白胶布、创可贴、注射器 *镇静药：思诺思 *肠胃药：瑞贝克泻立停、藿香正气胶囊、黄莲素、易蒙停*心血管疾病：心痛定、丹参滴丸、速效救心丸*消炎药：奥硝唑、久帮、阿莫西林、红霉素软膏、头孢类抗菌素、氧氟沙星 *清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片、咽炎片*其他药：速尿、地塞米松、氨茶碱、开瑞坦、润舒滴眼液*增强体力：西洋参含片、VC泡腾片、蜂胶、孢子粉可多喝一些酥油茶，对缓解高原反应有一定的作用 具体行程如下：2012年10月11日南京飞昆明，10月12日昆明飞加德满都，10月13日—10月27日徒步15天左右。从拉萨、樟木过来者可于10月12日在加德满都的凤凰宾馆集合。D1，10月13日，加德满都——(飞机)——Lukla(卢克拉，2840米)——Phakding(帕克丁，2610米)。D2，10月14日，Phakding(帕克丁，2610米)——Monjo(2840米)——Namche Bazar(南池巴扎，3440米)。D3，10月15日，Namche(南池，3440米）------Tengpoche(邓波切，3860米)D4，10月16日，Tengboche(邓波切，3860米)----Dingboche(丁波切，4410米)D5，10月17日，Dingboche(丁波切，4410)——Chhukhung(去贡，4730米)。D6，10月18日，Chhukhung（去贡，4730米）——Chhukhung-Ri（5550米）——Dingboche(丁波切，4410米)。D7，10月19日，Dingboche(丁波切，4410米)——Lobuche(罗布切，4910米)。D8，10月20日，Lobuche(罗布切，4910米)——Gorak Shep(5140米)——EBC（珠峰大本营，5364米）——Gorak Shep。D9，10月21日，Gorap Shep(格拉舍普，5140米)——Kala Patthar(卡拉帕塔，5545米)——Gorap Shep(5140米)——Lobuche(罗布切，4910米)——Dzonglha(宗那，4830米)。D10，10月22日，Dzonglha(宗那，4830米)——Cho La pass 垭口（5330米）——Thagnak(塘那，4700米）。D11，10月23日,Thagnak(塘那，4700米）——Gokyo（4790米）。D12，10月24日,Gokyo，休整。D13，10月25日，Gokyo（4790米）——Dole（4200米）——PhortseTenga（3680米）。D14，10月26日，PhortseTenga（3680米）——Namche(南池，3440米)——Phakding(帕克丁，2610米)。D15，10月27日，Phakding(帕克丁，2610米)——Lukla(卢克拉，2840米)—(小飞机)—加德满都。 这次一起徒步的22人，来自五湖四海，分别是江苏的小跑、绿茶、走天涯、土哥和偶，广东的秋哥、悟然、巧儿、贵妃、听雨、卜苗和心跳，上海的文丽和快乐人生，重庆的青枫，宁波的小温，昆明的小牛，香港的自由人和来自新加坡的生番和JC，远涉重洋米国回来的JEN，还有在外漂流一个多月的内蒙小尾。。。估计这是有史以来最大的中国团队了吧，浩浩荡荡的挺进EBC！最全的一张合影 2012.10.11，南京飞昆明1335--1755，同行的有徐州的土哥，到达机场后提取行李，乘机场大巴到预定的酒店，晚上和同一天到达的悟然、贵妃、快乐会合，晚上吃了顿云南特色菜，悟然请客的哦，为了感谢我和贵妃给他省下的机票钱，晚饭后回酒店睡觉，第二天一大早继续乘大巴赶往机场，搭乘MU757航班--1040，飞往尼泊尔的首都---加德满都。飞机上看到的云海、陆地空少、空嫂同行的土哥 飞机上无聊，玩手机。。女儿的小恐龙，一直伴随我走完旅程。。大哥花生豆，FB物资哈。。 飞机上的帅锅哈。。 机场到了，这个帮忙的可是要收费的哦。。 到了泰美尔，加德满都游客聚集区，放好行李赶紧换钱、买手机卡。。 小跑，在EBC不下前三的小跑，名符其实。。内蒙的小尾，挺实诚的一个小伙哈。。一路漂流、一路捡妹子。。真正的领队--心跳，能力极强，各方面 绿茶童鞋，超级装备控。。。不是掰的。。在新加坡工作的重庆小伙--生番童鞋，很可惜，徒步第三天就因为感冒和高反给背夫背着下撤了。。 飞卢克拉的机票是在国内就提前定好的，往返248美金，后来涨价了281美金，据说还买不到，我们的票是745的，一大早5点多就赶往机场，22人包了两部车300RMB，到了机场分两批飞，来自米国的JEN负责跟机场方面打交道，有个热情的小伙帮忙办理，后来小费都没要，到现在我还纳闷为啥不要呢？？？机场的小飞机、行李车、接驳车。。。 我们第二批16个，包机，嘿嘿，享受过这待遇吗？上了飞机一点没害怕，第二次坐了，不过航线不同罢了。想到9.28的空难，心里难过了一阵，有太多想不到的事随时可能发生。。。起飞了，很平稳，机师娴熟的驾驶着小飞机在群峰上掠过，偶尔穿过云层会有小的颠簸，无大碍，心里坦荡的很，我福大命大造化大，是这么说的吗？小飞机上看群峰。。。卢克拉机场。。号称世界上最危险的跑道。。 准备出发了。。过年准备一起去菲律宾FB的四个家伙，嘿嘿。。这是我们的向导：班巴，一个很不错的小伙子。。 一下飞机行李还没取好就有一群背夫围上来争取我们这单大生意，就在我们和无头苍蝇一样不知道如何选择的时候，英语不错的又独具慧眼的心跳一下就相中了班巴，也就是我们后来的向导，事实证明心跳的选择非常正确，这小伙确实不错，为我们走完全程提供了保障，特别是我这个伪驴！在此对给我很大帮助的哑巴背夫再次表示感谢，如果你们去EBC而且英语又不太好的话就请他做你的背夫吧，不会错的，他是一个既负责又善良的好背夫，后面我会细说的。班巴的姨夫在机场门口开了一个旅馆兼饭店，大家跟着班巴进了旅馆，心跳负责跟他谈价格及行程，我们做好出发前的准备，在这里一瓶水100rs。 出发前大家合影一张，这也是我们22个唯一一张全家福，后来说好每天出发前都要合影，这个工作嘛就交给色驴土哥了撒，不负众望，土哥出色滴完成了任务。。。合影后，大家按照自己的节奏三三两两的向前迈步，卢克拉村子不大，路两边有很多户外用品店，还有星巴克，不过不知道味道咋样，没喝。。。这个蒙面大侠就是我们大名鼎鼎的秋哥哈。。。可爱的小盆友。。 这是开始徒步见到的第一座白塔，后面有很多，各种各样的，很漂亮。。每个人都在看自己的风景，把它定格在脑海和心底。。每个人都在走自己的路，这一段将成为生命中的烙印。。 这是进山的大门，门上面是首位登上珠峰的夏尔巴妇女的雕像，先留影一张，回头出来时不知道会整成啥样，第一天行程不多，看别人的攻略也就两三小时的路，所以根本没放在心上，吊儿郎当的晃着，护膝也没绑，登山杖别在包上，鞋带都是松的，唯一做的就是穿了双过膝的弹力袜，以保证腿部血液循环，后来弄的别人以为我娇情，谁让我是伤兵呢。。照片咋倒了 路边是等着运送货物的牦牛队，沿路会遇到很多，三五头一队，遇到它们你可得赶紧让路，不然给你顶到山下那就嗝屁了。。。一路提心吊胆，因为嘛。。一身红装哈秋哥这是干啥呢?想帮妹子背一段不？背得动还是背不动？lol算了吧，别让后面的笑话了([]
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